Ariton Răzvan Gheorghe

Ariton Răzvan Gheorghe, Campion Național și Internațional la Fitness și Culturism, cu o experiență de 36 de ani de în bodybuilding și fitness.

Este absolvent al Universității Naționale de Educație Fizică și Sport și al Facultății de Drept. A fost antrenor la Lotul Național de Bodybuilding și Fitness și Nutriționist al Lotului Național de Bodybuilding și Fitness al României.

Practicant al bodybuilding-ului din anul 1981, Ariton a devenit Membru Onorific al Asociației Internaționale de Psihologie, Nutriție, Sport și Fitness datorită experienței și palmaresului impresionant:

  • Component al Lotului Național de Culturism al României
  • Campion Național la culturism, la juniori și seniori.
  • Absolvent al primei serii de antrenori din cadrul Federației Române de Culturism în anul 1991.
  • Câștigător al circuitului de concursuri organizat de Pax Beale în Statele Unite ale Americii în 1994.
  • Expert în nutriție, evaluare fizică și elaborare de programe personalizate de antrenament.
  • Specialist în programe de ardere a grăsimilor corporale, de transformare a grăsimii în energie și modelare corporală.
  • Specialist în biomecanica aparatului locomotor și miologie funcțională.
  • Expert în biochimia efortului fizic.
  • Specialist în tratarea diverselor traumatisme articulare și musculare, în recuperare postoperatorie.

Ariton a dezvoltat metoda de antrenament ARITON TRAINING SYSTEM, un sistem complex de antrenament care se bazează pe:

  • obținerea unui corp armonios și sănătos
  • scăderea în greutate prin eliminarea stratului de țesut adipos nedorit
  • modelarea corporală și obținerea unui tonus ridicat
  • creșterea în volum a masei musculare
  • pregătirea în vederea participării în competiții de bodybuilding și fitness
  • învățarea executării corecte a exercițiilor pentru a evita orice risc de accidentare
  • dozarea corectă a efortului în funcție de capacitățile fizice ale fiecăruia.

Lasă un comentariu

    Fă parte din echipa noastră și contribuie activ la schimbarea în bine a societății!